FİZYOTERAPİ NEDİR VE KİMLER İÇİN GEREKLİDİR?
Fizyoterapi; kas, eklem, sinir ve hareket sistemi bozukluklarını değerlendiren, ağrıyı azaltmayı ve hareketi artırmayı amaçlayan bilimsel bir tedavi yaklaşımıdır. Günümüzde hem ağrı yönetiminde hem de rehabilitasyon süreçlerinde en güvenilir ve etkili yöntemlerden biri olarak kabul edilir.
Fizyoterapistler, hastanın ihtiyaçlarına göre manuel terapi, egzersiz tedavisi, elektroterapi, bantlama teknikleri, postür analizi ve fonksiyonel değerlendirme yöntemleri ile kişiye özel tedavi planı oluşturur.
Fizyoterapi Ne İşe Yarar?
Fizyoterapinin temel amacı;
Ağrıyı azaltmak,
Kas ve eklem fonksiyonlarını geliştirmek,
Postürü düzeltmek, Günlük yaşam aktivitelerini kolaylaştırmak,
Hareket kapasitesini artırmak şeklinde özetlenebilir.
Özellikle bel ve boyun ağrıları, duruş bozuklukları, sporcu yaralanmaları, sinir sıkışmaları ve eklem problemlerinde en sık tercih edilen tedavi yöntemidir.
Hangi Durumlarda Fizyoterapi Gerekir?
Aşağıdaki belirtiler sizde varsa, fizyoterapiye başvurmanız önerilir:
✔ 3–5 günden uzun süren ağrılar
Bel ağrısı Boyun düzleşmesi
Omuz ve sırt ağrıları
Kalça ve diz problemleri
✔ Hareket kısıtlılığı veya tutukluk
Eklem sertliği
Sabah tutukluğu
Yürüyüş dengesizliği
✔ Uyuşma, karıncalanma, güçsüzlük
Sinir sıkışmalarında (karpal tünel, siyatik, boyun kaynaklı) sık görülür.
✔ Ameliyat Sonrası İyileşme
Diz protezi Kalça protezi
Omuz cerrahileri
Bel-boyun operasyonları
✔ Spor Yaralanmaları
Menisküs
Bağ yaralanmaları (ÖÇB, MCL) /ön çapraz bağ /menisküs
Ayak bileği burkulmaları
Kas yırtıkları
Fizyoterapi Kimler İçin Gereklidir?
1. Kas-İskelet Sistemi Sorunu Olanlar
Bel fıtığı, boyun düzleşmesi, omurga kaynaklı ağrılar ve postür bozuklukları fizyoterapinin en sık uygulandığı durumlardır.
2. Sporcular
Hızlı ve güvenli iyileşme için özel sporcu rehabilitasyon programları oluşturulur.
3. Nörolojik Hastalar
Felç (inme), Parkinson, MS, Periferik sinir yaralanmaları. Bu hastalarda fizyoterapi, hareket kabiliyetinin geri kazanılmasında kritik rol oynar.
4. Yaşlılar
Kas güçsüzlüğü, denge kaybı, yürüme zorlukları ve düşme riskinin azaltılmasında çok etkilidir.
Fizyoterapi Nasıl Uygulanır?
Tedavi, fizyoterapist tarafından yapılan detaylı değerlendirme ile başlar. Sonrasında kişiye özel bir program hazırlanır:
Manuel terapi
Mobilizasyon teknikleri
Ev egzersiz programı
Elektroterapi uygulamaları
Postür ve yürüme eğitimi
Medikal masaj
Nefes ve gevşeme teknikleri
Her hasta için süreç farklıdır; önemli olan doğru teşhis ve kişiye özel yaklaşımın belirlenmesidir.
Fizyoterapinin Faydaları
Ağrıların azalması
Kas gücünün artması
Kariyer ve spor hayatına dönüşün hızlanması
Yaşam kalitesinin yükselmesi
Günlük aktivitelerde rahatlama
Kireçlenme şikâyetlerinde azalma
Dengeli, güvenli hareket paternlerinin kazanılması
Bandırma'da Fizyoterapi Desteği Almak İstiyorsanız Profesyonel bir değerlendirme ve tedavi programı için Bandırma Fizyoterapi Kliniği olarak yanınızdayız.
Randevu için: Fizyoterapist Eslem Öztürk - Fizyoterapist Mert Öztürk 0531 222 1196